"הביקוש לאהבה לא מסתיים אף פעם", כך שר שלמה ארצי בשירו המפורסם "נצמדנו", והוא אינו טועה. אהבה היא המצרך האנושי הבסיסי אליו כולנו כמהים, בין אם נרצה להודות בכך ובין אם לא. כך שגם בגיל מבוגר, אם הסתיימה מערכת יחסים בגירושים או פרידה או אפילו עקב אובדן אדם אהוב, חלילה, יש תמיד סיכוי לפגוש ולהכיר מישהו או מישהי מיוחדים ולהתמסר מחדש לקשר אוהב, בריא ונעים. בגילאי 50+, כאשר אתם למודי נסיון מהעבר ומחוויות שחוויתם בחייכם, הפוטנציאל להכרות מדויקת הוא גבוה יותר – אתם יודעים בדיוק מה אתם מחפשים בבן או בבת הזוג המיועדים וגם על אילו תכונות אתם מוכנים להתפשר ולחיות איתן בקבלה ובהכלה.
מבוגרים רבים אשר מחפשים זוגיות בגיל הזהב נוטים לספקנות ולחשש מפני אהבה חדשה, חרף העובדה שהם רוצים בה עד מאד. כדאי לנסות ולהתגבר על המחסומים הרגשיים הללו ולצאת לחפש את מי שתרצו לבלות עמו את השנים הבאות עליכם לטובה. קל להגיד אך קשה לעשות? ישנן דרכים לצבור בטחון לקראת המסע המרגש הזה.
ראשית, על אף שזה יקרא שטחי, אם אינכם מרוצים מדבר מה בחזותכם החיצונית ומעוניינים להראות אטרקטיביים יותר עבור בני המין השני, זה בדיוק הזמן לשנות, שכן הדבר בהחלט בר ביצוע בימינו. טיפולים קוסמטיים, ניתוחים פלסטיים, שיקום הפה ואפילו שינוי המלתחה יכולים להיות כלים מועילים עבורכם להרגיש מושכים ומסקרנים. השינויים החיצוניים הללו משפיעים כמובן גם ברמה הפנימית; גוף ונפש הן שתי מערכות שמשלימות זו את זו ולכן מספיק לעיתים לשנות משהו ספציפי אחד שמפריע לכם מבחוץ כדי להקל על ההרגשה מבפנים. כך גם הסביבה מבחינה בכם ובתהליך החיובי שעובר עליכם. כיום, בניגוד לימי קדם בהם התייחסו לזקנה כאל תקופה בלתי אטרקטיבית בעליל, גיל הזהב נחשב לתור הזהב האישי של אנשים רבים. מומלץ להתייחס לשנים הרכות הללו כחיוניות לא פחות משנות ה-40, ה-30 ואף לימי הנעורים העליזים.
לעיתים, בתקופות בהם אתם חיים את חייכם ללא בן זוג, יש הרגשה שחוויות פוצעות מהעבר חוזרות לרדוף אתכם ומותירות אתכם ריקים וחסרי בטחון עצמי. אם יש בכם משקעים נפשיים שלא טיפלתם בהם שנים רבות ואתם מרגישים שהם רק מתעצמים בזמן הנוכחי, אל תתעלמו מהדבר. הנפש שלכם משדרת שהיא זקוקה לעזרה. נסו לפנות אל אפיקים מוכרים בכדי לשחרר את המתחים, בין אם מדובר בפעילות גופנית קבועה שמשחררת אנדורפינים, טיפוח תחביב ישן שלא הקדשתם לו תשומת לב ראויה כבר זמן מה או שיחות עם חברים קרובים ורחוקים או אפילו עם מטפל מוסמך. השחרור הזה יסייע לכם להבהיר מה הנקודות הזקוקות לחיזוק בחייכם ולהכיר את עצמכם טוב יותר. תמיד יש עוד מה ללמוד על עצמכם. כך תדעו גם להציג את עצמכם בצורה המיטיבה ביותר לעיני המין השני וגם לדעת מה לבקש מבן או בת הזוג יכולים לסייע לכם בזמנים קשים יותר.
לבסוף, לאחר שטיפלתם בעצמכם חיצונית ופנימית, שקלו את האפשרות להרשם לחוגים, סדנאות העשרה, קבוצות לימודים ומסגרות אחרות בהן תוכלו להרחיב גם את אופקיכם וגם את החוג החברתי שלכם. זו הדרך להכיר אנשים שיפתיעו אתכם בכמה שמצבם דומה לשלכם. מי יודע, אולי בחוג קדרות או בהרצאה מעניינת תפגשו את אהבת חייכם?
בהצלחה!
בהצלחה,
עוז הפנר
פנסיונר
